做法:
2 C. p$ X7 P. ~tvb now,tvbnow,bttvb紅洋蔥半個,切絲tvb now,tvbnow,bttvb; r, T3 ^, c6 t7 `
冷凍菠菜(frozen chopped spinach)一小包,解凍.(當然新鮮的更好,我偷懶用冷凍的,省得洗.)4 y" W5 |5 E' N& _) T
2瓣蒜,切末公仔箱論壇$ |$ q# `! A' G% K
2大勺橄欖油
L" @$ ?, Z, ^% J' v6 D! U" t$ U1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許鹽
# P' c( L- | m/ }. YMarinated Feta Cheese少許,濾幹,弄碎.
; q7 y1 D( t4 }% ~5 M/ rBlack olives 大概10幾20個,切片
8 _5 y- Y+ M8 G: _ _" M" {3 I% E公仔箱論壇松子,少許! c6 R* W% N7 J1 i- K' H
Pie crust 一包,一片裁2個圓(直徑約15公分),共四個(還會多些邊角料,留著以後用~: q) m, g; I& ~ ^7 G$ ]
一個雞蛋打散.
6 [# n: l8 J* A公仔箱論壇4 V0 O5 G$ ?1 \4 H* ~
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: g) y0 |0 E! a3 j9 d {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍋裏熱橄欖油,放入洋蔥炒軟,盛出後鍋內加入蒜末和菠菜,加少許鹽一起翻炒(鹽不用太多,feta ,黑橄欖裏都含鹽分).分幾次盛到篩子裏壓掉水份.烤盤上鋪好Crust,分別放上炒熟的洋蔥,菠菜,再加上橄欖,Feta,松子.放的時候留約2公分的邊.然後收口(如圖),刷上蛋液,放入預熱至450F的烤箱烤12分鐘左右(或根據Pie crust包裝上的要求)
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發表於 2008-6-21 05:05 PM
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