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[甜品] 蘆薈綠茶凍

材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙
% @+ O! \& V/ q! c* H, ^tvb now,tvbnow,bttvb備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供公仔箱論壇/ I: m2 J& _* e7 f

  v; m% W+ n4 J# K1 n/ t5 x4 F做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。5 X/ z1 q4 D6 i6 {
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。
4 n. v7 e  W  a" r  M0 z7 btvb now,tvbnow,bttvb3) 加入魚膠粉拌勻,倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
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; _2 ]6 G( G+ N1 k. B$ f. R! e公仔箱論壇營養小貼士
+ _$ ?- h# k: Z) V4 U- k& u8 R9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols),它是一種抗氧化劑(Catechins),具抗氧化作用,可以保護正常細胞。
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