剛升任部門經理的ivy，為力求表現，幾乎天天加班，連休息時腦子也停不下來。但總能達成業績目標的她，最近卻為了頭皮問題傷腦筋，即使已經天天洗頭、換用抗屑洗髮精，頭皮屑還是很嚴重，頭皮總是又油又癢，甚至連鼻翼、前胸都開始發紅、脫皮！工作狂ivy再也受不了，不想被誤會是不愛乾淨的人，她決定向醫師求助。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [5 c ?3 S" k4 b
+ T( e$ U# \# f: @& x; h" Ros.tvboxnow.com+ |; N$ |1 Z; N! Q' ]7 f( k
在皮膚科門診中，有和ivy一樣困擾的人可不少，他們其實是罹患頭皮脂漏性皮膚炎，可不是因為不愛洗頭才頭皮油、掉頭皮屑，卻很容易被誤會，因為有礙觀瞻，也會影響人際關係。彭賢禮皮膚科毛髮復育中心主任張宏嘉表示，病人來門診時常再三澄清已經非常注意清潔，但還是會有頭皮屑，一天沒洗頭，就又油又癢，都快抓成禿頭了！公仔箱論壇0 D) H, A! G) Q! ?: p: T4 V
公仔箱論壇( r# x/ P; R7 Z9 N* P7 ~/ J
頭皮！難纏脂漏性皮膚炎的一級戰區tvb now,tvbnow,bttvb" m J& p: A: |! B: f
( J% z! k$ D1 E' A4 g5 J7 a
脂漏性皮膚炎是一種常見的皮膚發炎性疾病，好發在皮脂分泌旺盛的區域，張宏嘉醫師強調，「脂漏性皮膚炎百分之百會侵犯頭皮！」因為被頭髮覆蓋，頭皮有紅、脫屑等症狀，患者通常不會注意到。不少病人是去美容院洗髮，被美髮師提醒後才來就診的；也有患者覺得頭皮屑太多、頭皮癢，或是症狀嚴重已經有黃黃的滲出液才來就診。在門診中，有時會看到因為頭皮太癢忍不住抓傷頭皮的患者，這種情況易導致感染的風險。
& X2 t) I9 m" z4 N2 w% C/ Dos.tvboxnow.com0 z* H+ {% t$ n+ Q# S- Q7 l% C# P' t. X
頭皮脂漏性皮膚炎的治療重點在殺菌、止癢，雖然頭皮也是皮膚，但因為長滿頭髮，所以在使用藥物治療時，常讓患者覺得困擾，因此，像洗髮精一樣使用方便的藥用洗劑，就成為解決頭皮脂漏性皮膚炎的最佳選擇。
8 |( ?% u+ N) }- C; m' G, i$ A" g6 I( W g公仔箱論壇公仔箱論壇* z6 Y2 P+ |. N/ |7 S& U# G
林口長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠強調，使用於改善頭皮脂漏性皮膚炎的「藥用頭皮洗劑」需經由醫師處方，是治療用藥物，並不是一般的洗髮精，而是特別配合頭皮的需求，做成像洗髮精一樣，讓患者更方便使用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w% J7 t& {5 D- n2 V4 G# g, c
; h. r. ?7 @2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藥用頭皮洗劑＋藥用洗髮精 最佳療法
4 G7 {: [! C" _' R& ^ t, c2 U5 ]os.tvboxnow.com公仔箱論壇: q0 ~ W8 ? t/ u& a5 `
「藥用洗髮精是頭皮脂漏性皮膚炎的主流治療方式。」張宏嘉醫師強調，大部分患者在醫師指導下使用內含 clobetasol propionate 成分的藥用頭皮洗劑，再搭配一般或具有抗屑、抗黴菌效果的藥用洗髮精（例如含ketoconazole成分），可以達到理想的療效，少數嚴重患者可能需要搭配口服藥物治療。但藥用頭皮洗劑在使用時，要注意讓洗劑在頭皮上停留5～10分鐘，讓藥物充分發揮治療效果。
1 V0 W5 L) a: }6 Z& A1 Ktvb now,tvbnow,bttvb
/ \" ^1 C9 ^$ X5 p7 {6 b' Y5 e) j$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。張宏嘉醫師把這種治療方式稱為「縮時脈衝治療」，他指出，根據國外研究結果，將 clobetasol propionate 成分藥用頭皮洗劑分別停留在頭皮上5、10、15、25分鐘，結果發現只要5～10分鐘就有很好的效果，所以建議洗頭後至少停留超過5分鐘，「就把浴室當KTV，留給頭皮幾首歌的時間，歌聲不錯就多練幾首。」他常用這種輕鬆的方式提醒患者記住用藥秘訣。
& E$ }5 ? v1 J& a) P7 {tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ m! n0 _: U8 J! Z; w+ ~! f3 o
要注意的是，使用時不要碰到眼睛，萬一接觸到，要立刻用大量清水沖洗，以免造成刺激。治療時，醫師會根據患者的頭皮狀況建議療程，例如每週使用2次 clobetasol propionate 頭皮藥用洗劑，再搭配其他抗屑洗髮精，例如有抗黴菌效果的藥用洗髮精。tvb now,tvbnow,bttvb, @# @- q% c6 k& j5 v" E8 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d4 C' V6 T3 {. v& p3 [( v
洗髮精的品牌要常換，效果比較好嗎？張宏嘉醫師認為，重點是要含有能改善頭皮脂漏性皮膚炎症狀的有效成分，如果用起來效果不錯，不需要特意更換品牌，「當然也有病人主觀感覺某一種藥用洗髮精洗後太乾澀，或有特殊味道，如果病人很不喜歡，醫師也會建議換其他品牌試試看。」畢竟要患者願意使用才能發揮效果。
: ^: `/ q! v! j2 q8 F. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com( ^7 e& d# p1 Q7 \& ]) T
臨床上，用起來就像洗髮精一樣簡單的藥用頭皮洗劑，患者使用後的反應很好，尤其是症狀比較嚴重的中度以上頭皮脂漏性皮膚炎患者，更願意自費換取比較好的治療效果。 tvb now,tvbnow,bttvb; O0 Q6 ~- Q6 ^" W7 N: y
# f; s8 l- x( q公仔箱論壇反覆發作 頭皮脂漏性皮膚炎難纏tvb now,tvbnow,bttvb9 A8 N Z+ W- B1 B" G y
- R, j) u/ @, v' w' x7 P$ Wos.tvboxnow.com有頭皮脂漏性皮膚炎體質的人，常在季節變換時發作，黃毓惠醫師表示，尤其秋冬季節比較常見，症狀也會比較嚴重，而較冷、乾燥的冬季，更容易讓脂漏性皮膚炎惡化，但也有報告顯示，四季都可能發生。
- M7 W( U+ Y9 W+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p5 o: k7 T! L0 ~/ @2 \0 S
頭皮保健 適度清潔最重要os.tvboxnow.com' {4 b3 O" |" i& l: {4 j" a9 l
& `# }2 P! t8 k9 Y$ w3 P多久該洗一次頭？張宏嘉醫師表示，有些病人1天洗2次頭，結果發炎反應更嚴重，因為在頭皮明顯發炎時，勤洗頭、過度清潔，反而會造成頭皮的傷害，這時可能隔1天洗1次頭比較好；相反的，等症狀穩定，頭皮恢復健康之後，天天洗頭也沒問題。但也不能3、4天都不洗頭，以免細菌過度增生，讓症狀惡化。
" ^- U: {6 S! W7 `4 s) y# T" Btvb now,tvbnow,bttvb
' C2 A: H4 Y: U. C8 V7 j有些研究發現，營養和脂漏性皮膚炎有關，維生素B6、生物素、鋅、亞麻仁油等常被認為有助改善症狀，可以考慮在飲食中多攝取富含上述營養成分的食物。
% b" e9 C* e) Oos.tvboxnow.com
& `: C* i2 ~* F/ U$ [; c但最重要的，要學會紓解壓力，讓作息規律，黃毓惠醫師強調，因為脂漏性皮膚炎和體質有關，壓力、熬夜、失眠常會促使症狀發作，因此，調整規律作息很重要，「脂漏性皮膚炎無法斷根，平時就要注意保養，避免發作，病發時，一定要耐心配合治療。」
" X1 F8 A+ T2 u0 ?) m0 W t2 k8 Y+ b9 o& I* y
就像ivy，身為工作狂的她，頭皮脂漏性皮膚炎也跟著工作壓力一起來報到，要改善症狀，除了要乖乖用藥，學會照顧自已，才能真正遠離頭皮脂漏性皮膚炎的困擾。
, {" H$ U. P; w! c4 [8 J" @$ B
f# r @$ E6 {' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【頭皮保健7Tips】os.tvboxnow.com+ G1 r2 A# m+ @
1 R- Z4 h h+ {* M在日常保健方面，頭皮脂漏性皮膚炎體質者要注意以下幾點： os.tvboxnow.com0 Q1 v* q w$ Y
[9 @/ r5 h; h" P& utvb now,tvbnow,bttvb˙多休息，遠離壓力，保持心情愉快。
: {: y) f% S% j/ b, b( K3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]1 G% Q7 O' O$ _0 _( d
˙輕微頭皮屑較多時，可以使用抗屑洗髮精。 公仔箱論壇, \( U5 |. e8 @: V2 q1 g9 l% S
( x# m5 z: I0 I+ w) g
˙少吃辛辣的刺激性食物。 os.tvboxnow.com* V3 n% h# F$ Q D
5 Q& k5 z: l+ g6 {3 K˙適當清潔，避免皮屑芽胞菌和黴菌過度增生。
9 \4 n% c6 W5 B/ r; j* y
3 l o! j; p% H$ P' C2 C" F FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。˙不要用太熱的水洗頭，溫水最好。 ) ?6 X" _- o6 |0 D' C: E
9 K: M& [/ Q. T; x, n7 v a& l( @˙三溫暖可能使症狀惡化。
" r* m/ o( z4 A# u( h$ O2 d
0 @- ]* \9 x3 t6 f2 y6 Xos.tvboxnow.com˙不要抓頭止癢，以免抓傷感染。
2 X3 @2 L" j2 V2 |1 B, }" Btvb now,tvbnow,bttvb
" E% @! d' Z! d% S( v0 ktvb now,tvbnow,bttvb張宏嘉醫師特別指出，對頭皮脂漏性皮膚炎患者來說，「適度清潔」是很重要的觀念，但什麼才是適度，沒有標準答案，要看患者當下的情況來決定。
4 |: H1 V1 n9 ?; Ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 }1 g6 q9 F5 B, t8 a' R
油頭皮 都是細菌惹的禍？
r2 z! S: l% E3 g$ q6 [( n. j' e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u' Y( n0 }8 r! n) |) g
根據國外文獻記載，脂漏性皮膚炎多發生在30～60歲的成年人身上，發生率約為3～5%；嬰兒也是好發族群，不過，嬰兒的脂漏性皮膚炎，即使不治療也會自然痊癒，很少持續超過2個月；另外，像是住院病人、帕金森氏症、顏面麻痺等疾病患者，也是脂漏性皮膚炎的好發族群，愛滋病人出現脂漏性皮膚炎的比率更高達83%。tvb now,tvbnow,bttvb& W: H: Z K3 {0 X/ O
& b8 |% \* [+ @) a4 T+ T公仔箱論壇關於脂漏性皮膚炎的病因醫界有一些推測，例如免疫力問題，以及皮膚上常見的皮屑芽胞菌和馬色拉黴菌等造成。這些菌種是皮膚上的正常菌種，它們喜歡在皮脂腺分泌旺盛的部位，恰好正是脂漏性皮膚炎的好發部位，包括頭皮。張宏嘉醫師表示，皮脂分泌會有利於細菌生長，適度清潔可以避免細菌過度增生；但這些菌在每個人身上都有，卻不是每個人都會發生脂漏性皮膚炎，所以脂漏性皮膚炎的發生，多半還是和體質因素有關。
, q% B, {; R+ v. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 p: f" b1 G/ r4 d8 @( O5 \黃毓惠醫師也強調，頭皮脂漏性皮膚炎是一種體質，並不是清潔的問題，容易反覆發作，需要尋求皮膚科醫師協助，選擇正確的藥物治療，就像頭皮脂漏性皮膚炎，雖然會有頭皮屑，但可不是簡單的用抗屑洗髮精就能解決問題。 |
發表於 2014-12-7 08:35 AM
| 
