應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:os.tvboxnow.com$ d1 F- _) V5 ]3 u7 p
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1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子，冰糖或黑糖.
- P1 A2 _! u0 N( E% Eos.tvboxnow.com沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R4 `; l9 U. `+ J2 x
功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。" H" C1 ~) t3 U
. J& t0 M8 U- |2 v% F! N2方: 煮喝薏米水(中國薏米
: k% |, F4 E( Q2 a有黑線的 )os.tvboxnow.com0 W$ [. g0 {0 b: d* T
加一小姜片,冰糖或黑糖
8 e7 f# k1 E5 y; L" o8 ^0 Gtvb now,tvbnow,bttvb共煮40分鐘以上。
9 i4 x5 L" _0 X$ K' I/ l" e公仔箱論壇功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。
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請記住放姜片,一片就好,因為菊花,
, X, ]* P% q. u9 {( ?5 J) Jtvb now,tvbnow,bttvb薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。
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6 ]* L( |9 J; X; `" dos.tvboxnow.com例外，煮綠豆汤，加姜片和黑糖也可以。
9 m7 s2 E8 d7 R) [' t& Q6 h" C9 m5 w煮白木耳汤加枸杞子，冰糖或黑糖，也可以！
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空氣污染嚴重,戶外活動減少。
' l, J* X9 g; X; U& m+ c' M4 o公仔箱論壇少吃油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，多素食！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }8 T; V, P9 i8 c3 F
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身心健康
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發表於 2013-6-23 04:59 PM
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