* I+ w3 g/ F( R" z- V美容养颜粥1 c9 C1 e; Y3 a- x& ~, L: Q4 k0 F7 U
薏米含有丰富的VE,是一种很好的美容食品;银耳含有植物性胶质,有滋阴作用,可润肤,祛斑、雀斑功效;枣VC含量丰富,可养血.使面色红润有光泽;三者合一,想不美容也不行.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J1 n& v# ^4 F
/ S5 `+ f4 [2 _2 t: q材料红枣、薏米、糙米、银耳TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l/ n, k; [( [2 H5 V" F5 T2 c9 q# ?
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做法1、在煲汤时,盖子不好盖牢的,不然要溢出来的,你可以将盖子打开着烧,注意室内通风,做好排烟排蒸气.tvb now,tvbnow,bttvb7 p7 {0 E$ y2 u4 |; Y* Y) \
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2、打开着盖子烧的话,势必会挥发掉很多的水,所以要做好看护工作,千万不要烧干了tvb now,tvbnow,bttvb) y$ P1 K0 e7 \& s# Y. j) `0 W
) t, r. Y6 I5 U5 f" G0 U3、 还有一种方法可以节省挥发和加速成熟的,就是在盖子和锅口中间夹两根筷子.再在锅盖上压块重的东西.这样就可以防止溢锅了.os.tvboxnow.com: S3 [" I7 y# F8 o$ s% t
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4、如果您的电饭煲有煮粥功能键的话,那就好多了,可以盖上盖子烧,水分蒸发也会少点,相对也会更容易成熟了. |