入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S. Y$ Z3 l+ m: b+ |
擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。公仔箱論壇 q, j. L# v3 ~' r- d0 S. Z; o
本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~: l B! l% k$ }4 ?( \9 B
1.天冷 要防心肌梗塞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {& A4 j; q7 ~7 t9 P; C
冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。公仔箱論壇* H2 S4 O, y1 c6 K& q) q( B
為什麼：
1 }/ o" a3 f; X8 X, i/ d高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^0 _3 `) k' ]4 ~) Y& n
小提醒：os.tvboxnow.com: j( I- a8 e1 R8 `4 L
●避免生氣及發怒，保持心情愉快。 J2 M% c; Y5 k+ H
●飲食要少鹽、少糖、少油。公仔箱論壇: t; G( `- U/ v1 I
2.濕冷 容易筋骨痠痛os.tvboxnow.com& I- c/ |. K0 M# o. W d, T' A& I7 G8 {
天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。os.tvboxnow.com& B" g( H) a- t) U+ r, w
怎麼辦：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s6 E' \9 Y# l' ~: p
書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。os.tvboxnow.com5 ^8 Q' I5 M% U) ^
小提醒：( T& x/ l6 h+ k+ N6 @$ x1 x
●記得除濕。
( V5 ?# y* z; u2 V1 M" bos.tvboxnow.com●症狀來時可熱敷。
8 o w- F' G: F3 a* S4 m) t3.怕冷 小心一氧化碳中毒
q2 _" Y+ S8 j1 l: }3 D怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T: D$ g4 [7 t5 M: t/ U8 H0 t
為什麼：
& |8 v K, P$ ?9 s! p9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。tvb now,tvbnow,bttvb+ \7 c" C2 g& u5 K" A# K
小提醒：
# f7 Z2 x. d, E! ?●使用瓦斯時，保持環境通風。
# w. D. ^3 y$ {$ g8 W公仔箱論壇●檢修熱水器，避免燃燒不完全。
2 [: l( L% }8 ]8 K/ s& Y7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。
+ H0 j# G6 B& @& @1 x1 A公仔箱論壇4.棉被包緊緊 小心娃娃猝死
8 m4 K* B" ~7 M+ p4 [8 @7 |天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。
7 U! v. `! k2 A. r% [公仔箱論壇為什麼：os.tvboxnow.com, s' C& s2 H. n& k! N
國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。
2 z* O( ^+ z$ r! z4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。
/ @/ v) Y, F3 }1 c0 s4 `公仔箱論壇小提醒：
# N2 P1 b) b. f/ V1 J( v' z/ t' Pos.tvboxnow.com●睡覺時棉被不要蓋太多。
3 e4 ^$ a0 \: N( q- p/ y8 a. L●避免趴睡。tvb now,tvbnow,bttvb# g' _. b( L. A
●室內空氣要保持流通。os.tvboxnow.com7 g8 a1 ]# G- j! L* ^; Q
5.保護呼吸道 勿讓寶寶感染os.tvboxnow.com* _. r8 C! T& U9 g6 @; a
容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。公仔箱論壇1 w: \4 A: M' t6 K- |! M* f
為什麼：tvb now,tvbnow,bttvb0 v, m/ r9 X; ]3 `( e+ P
兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。5 k- ?7 ~8 f6 a8 }7 D) E' S$ [) ?
小提醒：
5 x4 }6 n8 C C) J# n' D8 X公仔箱論壇●避免冰冷食物。1 N8 I7 }; f/ z7 R
●空氣適度流通。
/ P2 l' J: W( c5 |0 [tvb now,tvbnow,bttvb●避免誤食。
+ i3 s- c1 D5 [5 W4 I6 A( \公仔箱論壇6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳
% ?5 `0 H% }. N( w; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。0 P7 _8 B) `& r" O* s9 i4 J. g
腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t# ]2 x% M5 k+ U. r# D3 |
為什麼：tvb now,tvbnow,bttvb- ~" T( {6 ?9 {, z" d4 i
書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。
% Q& r/ i! r2 O# v! p( ~; K" V1 D小提醒：tvb now,tvbnow,bttvb4 U. g. E5 z* }1 b, E
●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。
l ]" ~( Q9 Q. T/ Utvb now,tvbnow,bttvb●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。
& l3 F$ t: Y! o0 V( C●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。$ h# f( H- S% Y {- W( H
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發表於 2012-12-11 06:33 PM
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