这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以，选择食物要“上下兼顾”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _; p6 m3 I- m9 t" K# B
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* M9 H# i7 ^3 Z( N7 J+ H. D3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。榜首：肥肉 4 {9 Z* u: t8 x
2 O7 J0 e7 `. F3 z' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。后果：让男人不举 os.tvboxnow.com l1 X% D6 N$ `8 E( e
- K/ |' Y) P6 C) n+ @tvb now,tvbnow,bttvb原因：红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，小弟弟在性爱时血供不足，难以高潮! TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i9 {* a$ i" L( a& G2 j
" J' T2 S& H z' i. Q# K- a1 G7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。措施：又想吃得好有劲又想举得起带劲，吃点牡蛎!一直以来牡蛎被誉为“爱情名品”，科学也确实证明了这一传统说法。2-3个牡蛎即可满足全天人体对锌的需求，而锌恰恰就是保持男性生殖系统正常功能的重要的矿物质来源。锌会让男人“性”致勃勃!
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第二名：高脂牛奶 os.tvboxnow.com, D+ P- d& p" l9 ~ Z q. i
6 f* Y6 w# Q1 v4 R4 Ltvb now,tvbnow,bttvb后果：易患前列腺癌
) V2 R+ x2 w$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 q3 u/ N* H; B3 n5 ~- @2 S原因：那些每天通过奶制品摄取钙质超过600毫克的男性，与那些每天摄取钙质不到150毫克的男性相比，患前列腺癌的危险性要高出32%!每天通过 奶制品大量摄取钙，会抑制血液内维生素D的水平。维生素D除了作为一种重要的营养素，还是一种能防止前列腺癌肿瘤细胞增生的激素，从而起到预防前列腺癌的 作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d, B- w9 h8 R _8 t
8 J4 {4 g4 t$ v9 w% X) x公仔箱論壇措施：须多注意饮食健康，如少吃肉类、定期运动及多吃低脂肪食物、黄豆类食品和蔬菜水果。os.tvboxnow.com; y6 h, _0 C. n9 S8 A
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% i" B7 ], M5 q, j% W- k第三名：精面粉
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3 a4 {0 H7 A: Y- g+ V# F公仔箱論壇后果：让男人不举
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% t+ ?2 q" c* I1 w3 A- ktvb now,tvbnow,bttvb原因：白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
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- I% h4 Z' @1 R* Eos.tvboxnow.com措施：少吃精粮，多食粗粮!公仔箱論壇% W0 `" M3 }: ]0 p
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第四名：黄豆 3 |9 g. S1 H6 Z, c+ l
3 t, g9 x& Y1 ]/ q3 }+ n, r+ z% \后果：影响男性性征 减少精子数量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o) F* r: b: R4 `! `' P. N
; B$ g# D. a8 \- t4 ]# E) P8 M原因：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。研究人员认为，大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少。
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, [2 {) ?" Q7 Y( Z3 o& Hos.tvboxnow.com措施：注意食用量即可，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。4 b1 m }6 K& b; k* U6 p
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第五名：油炸食物
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3 O$ A0 t0 t: r6 R& J) M后果：减少男性荷尔蒙分泌
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原因：在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲 奇中都含反式脂肪。美国食品与药物管理局(FDA)称，反式脂肪酸可增加人体"不良胆固醇"，增加患心脏病的风险。同时，反式脂肪酸还会减少男性荷尔蒙分 泌，对精子产生负面影响，中断精子在身体中的反应。 os.tvboxnow.com5 B! n" y) V* W; n1 L) H, |9 p |
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措施：少吃为妙
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; m3 u/ S q# q8 t cos.tvboxnow.com延伸阅读：《黄帝内经》总结了男人健康长寿的黄金规律：女性的生命以7为节律，男性则以8为节律，每8年有着一次健康的变化。按照这个规律，男性应该比女性活得更久，如果遵循并利用好它，根据不同年龄的身体变化进行调整，养生与保健的功效也许会出乎意料！+ Z# C2 P @' @& Z4 \/ [' K
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發表於 2012-2-25 05:46 AM
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發表於 2012-2-25 06:23 AM
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