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- h, U N) ?% M" Nos.tvboxnow.com材料
* r% C4 F* @, H8 g8 \3 s5 U苦瓜 2個、話梅 300克、冰糖 200克、水 6杯公仔箱論壇4 i3 |. e2 M7 z/ O" s! ]2 y8 n
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/ R7 | c5 ~) i7 J X5 {. j" e' i. etvb now,tvbnow,bttvb做法2 ^% D5 U- B P( r7 @4 e( N; i* c
1.將話梅放入 6杯水內，加入冰糖煮溶，以慢火煲約 15至 20分鐘，離火攤凉。
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: F7 {* I$ R6 `# Pos.tvboxnow.com2.苦瓜洗淨去瓤切薄片，放入已經攤凉的話梅水內至完全浸透。
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% a! K" k& e# ]5 z# A7 f+ a7 u$ M+ x+ i! M3.將苦瓜連話梅水放入雪櫃冷藏 4小時以上，盛起苦瓜上碟即成。 4 Z1 h3 i" r5 q4 e f, p2 z: z
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發表於 2010-6-26 06:54 AM
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發表於 2010-6-26 10:17 AM
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