女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。
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4 |5 d" W( _) A9 Q而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。公仔箱論壇1 ~; z2 @0 A3 t, t; `
* \) m" C' W( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。化濕祛油脂湯水
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薏仁瘦肉湯
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材料：% E) _2 F( J x% n }& a7 D+ r$ ]" y: v
生薏仁 15克os.tvboxnow.com3 C; c6 x7 {, @
熟薏仁 15克os.tvboxnow.com- S! v6 r1 i5 _5 b# k
白扁豆 30克tvb now,tvbnow,bttvb$ M( x7 u0 M- Y, h. [
土茯苓 15克公仔箱論壇8 Y6 O; i6 K! l1 C6 \! `
陳皮 1片tvb now,tvbnow,bttvb: O) O+ w9 C4 I! F
紅棗 2粒
: s$ S3 ^- r$ G9 y# Q8 r2 I9 v+ ^瘦肉 半斤公仔箱論壇* T: l4 L# J0 l5 Q: E2 e. I+ c( [
, c/ ~9 J- [2 p6 @tvb now,tvbnow,bttvb做法：
2 e2 U. ^+ V N8 H& m/ E7 ~# H9 Ctvb now,tvbnow,bttvb洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。2 k E/ v# |" @- e( ]4 t$ y5 e$ k: q
薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，
# \$ ~+ i' }! j2 o+ E0 c可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V# ^; [/ c' i0 a
清肺熱祛痘泡茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i! h$ P' a% s' G7 H" a* U: b
枇杷菊花茶
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材料：
/ v* c, [$ H& k* v ]枇杷葉 5克
: R: {# U4 z, T; Utvb now,tvbnow,bttvb桑葉 5克4 j$ ^* T; W3 c, g* e+ A1 B
野菊花 5克
( @0 L8 v( L6 g% Cos.tvboxnow.com做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m7 n% ^3 t$ m* t" L; O/ H# m7 N4 ?
洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。公仔箱論壇( @( \- r" V7 J& h0 E
這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。$ d$ Q0 Y+ R: D0 b
採訪、攝影：《飲食男女》os.tvboxnow.com/ Q" D8 }( [& s/ i
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. B" z8 A$ `) a! e$ xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m1 M3 i+ T X) x! f$ h
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發表於 2021-5-29 10:58 PM
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