健康傳媒 陳鴻謙／台北報導TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q/ y% A- G" t! r, h, G/ W
; ?$ ^; g3 r) T' A4 B1 qtvb now,tvbnow,bttvb 現代人生活壓力大，上了一整天班回家，打開電視，窩在沙發上放鬆一下，可能是大多數人的日常寫照，但你知道嗎？近來網路盛傳，這個看似平常的生活習慣，卻可能造成男性性愛品質不佳，甚至不孕！
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- m, `2 r9 k S7 W: X" ] 造成男性勃起障礙的原因很多，生活習慣不良是原因之一，包括坐姿不良、洗澡溫度太高或是常穿緊身不透氣的褲子，都會導致男性陰囊受到壓迫，引發性功能受到影響。中醫師楊永榮指出，正確的坐姿應該是以臀部坐骨為2個結點作為支撐，但太柔軟的沙發會讓原來的支點下沉，使整個臀部和陰囊陷於沙發中，坐在沙發上的時間越久，陰囊受壓迫的時間就越長，容易出現靜脈回流不暢與睪丸溫度上升，不僅影響精子品質造成不孕，也會形成心理壓力，影響房事品質。
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0 a! L6 F E' C B) M0 j: u: N 除了沙發族需要長期久坐，或是讓精囊長時間在高溫潮溼的環境下的從業人員，例如從事交通運輸業的運將，或是長時間加班的上班族男性等，都應慎選透氣通風，軟硬適中的座椅，太硬或太過舒適的材質都不適合久坐。楊永榮建議，除了每40至50分鐘就應該起來動一動，飲食上注意不要暴寒飲冷、宜清淡避免油膩與煎炸的食物，保持心情愉快，如因壓力過大易導致肝氣鬱結。
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9 L# A. s" f& G. a& O6 i& t公仔箱論壇 根據去年針對台灣男性公佈的1份調查顯示，40 歲以上的台灣男性患有勃起功能障礙者約占4分之1；隨著年紀增加，70 歲以上男性罹患勃起功能障礙問題則逾5成之多。楊永榮表示，勃起功能障礙，也就是一般稱為「陽痿早洩」，通常是指成年男子未到性慾衰退期，先有早洩徵狀不積極處理，才會引發男性生殖器官經常發生不能勃起，或者勃起而不堅硬，稱之陽痿症。os.tvboxnow.com/ x2 m* g: v5 g" u; z, }* k3 g2 H
% n5 y% u6 {8 k( _4 Y, n公仔箱論壇 從現代醫學角度，洩縱慾過度、手淫過度、性荷爾蒙不足，或糖尿病、酒精中毒、吸菸過量、過服安眠藥、營養失調、生殖器變型等都可能是造成陽痿早洩的原因。楊永榮從臨床經驗發現，造成台灣男性性生活障礙的原因，大多在於情緒壓力、煩惱過度而磨損心脾，導致陰虛火旺及肝氣鬱結、氣虛無力引起，中醫針對男性勃起功能障礙歸納出6大病因：公仔箱論壇# L$ Z3 U( e4 {( c k$ t
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1. 房事過度或長期有手淫壞習慣，引起耗損腎氣精血。
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2. 飲食不節制，暴寒飲冷，引起命門火衰，腎陽虛損，精血虛寒。2 V9 ]% n7 I! n
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3. 七情所傷，思慮過度，煩惱過頭，磨損心脾，造成陰虛火旺；或經常動火發怒，肝氣鬱結；或因驚恐傷腎，氣虛無力。tvb now,tvbnow,bttvb' @' ? B) K% r Y, M, |
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4. 外傷扣傷瘀血阻滯經絡。
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0 m* d- N" C4 T& [+ `3 n公仔箱論壇 5. 溼熱下注，熱傷宗筋，溼氣組絡，也就是慢性病症如腎臟、尿道、膀胱發炎，或是糖尿病等。
1 w; o6 V O7 a- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 }, p6 K; m1 _. b6 C% Itvb now,tvbnow,bttvb 6. 肝氣不足。公仔箱論壇" N. r) K: _ H, t- t& d
/ K1 @4 n) f6 p9 F' f3 k4 C 楊永榮強調，相較於西醫，中醫治療陽痿症首先重視病因，先了解病因，然後才能辯證論治，以達到對症下藥。除此以外，勃起功能障礙與精神、心理因素有極大的關係，因此建議配合心理療法，方可早日擺脫「陽痿早洩」困擾。 |
發表於 2019-3-22 11:34 AM
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