返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 速傳!屋裡放一物,全家人「不再生病」!

速傳!屋裡放一物,全家人「不再生病」!這「救命神草」不是叫假的!可惜90%的人都不知道... TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \: t- u3 ^8 ^2 Z2 V9 y& C% K

& d4 J% Y3 Y5 i) a1 c# vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com& k- p4 K- Q/ L( p  a1 V9 ]
os.tvboxnow.com8 W7 o% @( U" G

3 V4 A/ }6 J" X( K! L1 x  h艾草,是一種多年生草本植物通常被認為是驅邪、治病、延年益壽的神草。艾草生長在廣袤的山野之間,生命力極強。特別是端午節前後,在許多地方多有鮮艾出售,人們買回家去,呈放於供神的中堂兩邊,或房間妝檯之旁,「奇香可數月不減,蚊蠅嗔之即逃」。在有些地方,艾草經常被人們認為是「救命神草」
. \8 z. e* ^  O8 ~! ttvb now,tvbnow,bttvb1 P% X  U# t9 }6 x! P8 {9 l
2 y& f6 i# m/ c9 h$ o" C* V
可以選擇艾草放在密閉的空間內煎煮熏蒸,一般如果採用最簡單的艾葉只需要5克每平方米,時長在半小時以上。
- g  V' j* ?" d, W
! }5 g5 \# A2 B0 F( h+ wos.tvboxnow.com其次,熏蒸之後記得通風換氣,如果是艾條熏,則需要避免燃燒時產生的煙塵被吸入體內。
+ f) a+ l2 |; ~* k$ Ltvb now,tvbnow,bttvb
( f  E' k$ S" W0 D艾葉熏蒸時候產生的酮類、按油素、醇類等揮發性油,對感冒病毒、黃金葡萄球菌、肺炎球菌、傷寒桿菌等多種細菌和病毒具有抑製殺滅作用。 os.tvboxnow.com5 z9 c* q/ G" R/ G" @" @, A8 p2 ~0 [

5 }6 i  v( O: A4 j6 w: M# N0 Nos.tvboxnow.com+ z/ `: L/ D3 J4 T: @
其熏蒸時對空氣中病毒的抑製率高達95%以上。9 M3 J$ j' p+ _+ C4 f; D3 d. p! e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [9 d7 f$ \% [  N

9 b' n3 ]' Y; W+ v# W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 Q3 i" x9 C4 P4 J
艾葉其他防治感冒用法
7 B% ?4 f5 x% u, d  Z1 ?* Q1 q公仔箱論壇; T$ o& L: _( J3 l- x* u
上文我們提到的熏蒸可能會耽誤之間,並且不是很方便。下面我們介紹一些簡單艾葉使用方法。
* s8 H) ^& M- Q; w. N6 ]8 }. N/ q' Otvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com( ]% b9 e, R8 \; d
首先,利用大量的艾葉煎水15-30分鐘,然後取水灌裝在噴霧器中,噴灑需要消毒的房間內,效果不減。os.tvboxnow.com' x4 y6 T* ?9 h8 Q
os.tvboxnow.com7 H3 [1 X* X9 O
其次,利用艾葉洗浴或泡腳,同樣起到防治感冒的作用。艾葉洗浴或泡腳,其可起到通經活絡、祛濕寒、理氣等功效。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I8 h4 A. C9 j( r5 R, s

% f' |5 F/ E" D! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* L- O2 p- L- u! Y1 Kos.tvboxnow.com這也是為什麼古時衛生節(現代的端午節)常用艾葉洗浴和做香包的原因。
; E7 b/ W( P' M) j& E+ V8 A. j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" O- X0 B6 y6 t' A
再有,艾葉也可食用,其食用可以起到生髮陽氣、暖腹、驅寒、鎮定止痛等功效。所以才會有“艾葉能灸百病”這個說法。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }* c+ D" s8 P6 o

0 W1 K- i  [- M  n% b公仔箱論壇
( \' T, a8 t% XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `0 m8 i  r) f; J2 m! [2 s* K* g
2.生薑紅糖水; _; \* z/ M, c2 M3 R5 ~" I9 v5 F
( P5 R  d/ v3 U
生薑紅糖水幾乎是家喻戶曉的一種驅寒防治感冒的湯水,其做法簡單,只需要將薑絲和紅糖同煮即可。
& z) a% G1 U3 `! l3 M公仔箱論壇( E& O2 ?& T' r) J
生薑屬解表之物,可以驅寒、發汗。紅糖可溫通經絡,起到防治感冒的作用。這款湯適合秋冬預防感冒和感冒初期食用。
% u5 M- p* x- i$ J/ E5 Q* p9 d- K+ los.tvboxnow.com! I# j7 x; V' n8 o

! Q. z. o' ?9 A0 {: G7 T+ ]9 aos.tvboxnow.com. c0 f  M: }: m# j8 y8 z" n6 Q
除此之外,艾草中含有豐富的促人長壽的物質——每100克艾草中含有7.2毫克的胡蘿蔔素,它被認為具有抗癌、防止老化的作用。 公仔箱論壇& C6 t& c, b4 |5 K; }6 ~$ ^
1 x) Q  |( z, _% Y

2 g  {. y) L0 H: l) a3 E
8 F3 \4 [& {- }公仔箱論壇除胡蘿蔔素外,艾草中還含有維生素A、維生素B、維生素C和8%的蛋白質,同時鐵元素和纖維素含量也很豐富。艾草中還含有豐富的葉綠素成分,除了可以預防癌症外,還具有凈血、殺菌、暢通血絡的功效;而艾草中所含的腺嘌呤,可以使心臟強壯,防止功能退化,對預防腦部疾病等有很強的效果。
2 o* ~# `! d6 S1 q+ w# L6 Vtvb now,tvbnow,bttvb, K+ a. L$ M9 F: M
早在很久以前,艾草就被用於灸術。因為艾草「性溫、味苦、無毒,能通十二經、理氣血、逐濕寒、止血下痢」。所以人們一般是把艾草點燃之後去熏、燙穴道,使穴道受熱而經絡疏通。現在台灣流行的「藥草浴」大多就是選用艾草做藥材。如今,人們常用艾草枯葉捲成長條,點燃輕熏關節,治療筋內關節疼痛。
2 }! \. f0 ]* m. n9 R" }* S公仔箱論壇
/ ?; z, A" W5 \& m1 {公仔箱論壇艾葉泡腳有助養生os.tvboxnow.com+ m* d- I) m0 O5 D, |. o

) ?' v$ O* @( g) i1 w! L! K( e9 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- j1 B. @  Q6 c& d# B

) G+ q& _8 t, J- j. R' _& c/ x公仔箱論壇艾葉能祛寒、除濕、通經絡,因現代人普遍寒濕重,所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手。用艾葉製成的清艾條,紮成一排熏後背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒濕。
) t) S8 w, W/ x$ z6 Atvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com$ j! x$ L! ]0 V
用艾葉水泡腳能有效地祛虛火,可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等一些因虛火導致的疾病。
8 S6 {6 [0 g9 Q9 |8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ q( ^" c/ S# U6 C/ Qtvb now,tvbnow,bttvb
5 Y4 u* Y% \$ f. o! V; Nos.tvboxnow.com取艾葉一小把煮水後泡腳,或用純艾葉做成的清艾條取1/4,撕碎後放入泡腳桶裡,用滾開的水沖泡一會兒;等艾葉泡開後,再加入些溫水泡腳,泡到全身微微出汗時,再多喝一些溫水。一般連續泡幾次,持續2~3天,此期間不吃寒涼的食物,注意休息,那麼那些因虛火引起的頭面部、咽喉部的不適症狀,就都會明顯好轉或者消失了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D+ e7 B' N8 q& T% Y: J

" N' \# C) u7 o+ x! X  d雖然說,用艾葉泡腳有很多好處,但是也不能毫無顧忌亂泡,否則就會適得其反。因為用艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引,太過頻繁的用艾葉泡腳,就會引起頭面部的氣血兩虧、供血不足,反而會引起頭暈、頭痛,還會引起情緒上的變化等。
( R7 o' F9 F' o" n+ O' c公仔箱論壇
% h+ ~3 S" M1 _  v$ R公仔箱論壇對於身體寒濕重的病人,可每周一次用艾葉水泡腳,但用艾葉水泡腳的同時,必須禁食寒涼的食物;還可以在用艾葉水泡腳的同時,喝上一杯生薑紅棗水,這樣既去了寒又不至於瀉氣。對於那些身體非常虛弱的人來說,經常出現吃補益身體的食物就會牙痛、口腔潰瘍等,那就等什麼時候上火了再用艾葉水泡腳,沒火時就繼續食補。
6 O4 o/ Z% [; X4 |4 wos.tvboxnow.com
* }! u0 P5 _# W! r9 g, ^" Stvb now,tvbnow,bttvb艾草也可食用,延年又益壽tvb now,tvbnow,bttvb! i& h( s; Z" Z
; h1 E; q% a) r
tvb now,tvbnow,bttvb2 f; T$ n4 x+ t. o
0 A; W* F1 H0 P& l: X
艾草除了被用作藥材外,還可以做成各種美味食物,吃了也可讓人延年益壽。食用艾草的方法很多,最簡單的是將艾草的嫩芽摘下來,直接放入口中咀嚼,或者是將艾草的嫩芽做成糕點,也可以跟蔬菜一起煮成艾草湯來喝。下面簡單介紹幾款將艾草加入食物,成為有助長壽的食物的做法:  c6 U" W* w; \5 V4 r2 E4 Z

* p$ Y8 f0 i# f. y; |! p公仔箱論壇艾葉薏仁粥:將適量薏仁加水煮粥,備用。將艾葉與雞蛋同煮至雞蛋熟,取湯放入薏仁內;雞蛋去殼,蘸花椒、細鹽,與粥同食。 : X: G. a+ d. g
3 \: [6 f& p- _4 H" I
tvb now,tvbnow,bttvb- ]) {5 r4 `) \# ?$ ?: R5 w  r9 @
os.tvboxnow.com/ {* r6 i; p& Y
艾葉糍粑:艾草洗凈後,切成碎末,和著蒸熟的顆粒狀山芋粉、糯米一起舂搗,形成黏狀物,再捏摶成一個個渾圓溫潤、綿軟柔嫩的艾葉糍粑,放蒸鍋上蒸熟,即可食用。
& ?! p1 p7 ?1 @1 \, V0 ctvb now,tvbnow,bttvb8 w: Y6 q$ h$ U1 p8 u
艾草芽肉丸:把豬肉和洗凈的艾草芽分別剁碎後加入適量鹽、薑、味精、食用油、雞蛋拌勻,然後加工成肉丸或肉餅,或煮、或煎、或蒸均可。有暖胃作用。
' T9 G2 f& L& t/ U- U- o7 F$ _os.tvboxnow.com' i' c1 w! S7 l7 Y) `8 N' P' |
艾草芽煎雞蛋:艾草芽洗凈後剁碎,加人雞蛋攪勻,加鹽,鍋熱放油,煎熟即可食用。有開胃作用。& p# _; \  l% c1 H

3 b6 _) L( J' s( J# `香艾餃子:把豬肉或雞肉以及艾草分別剁碎後加入鹽、味精、澱粉攪拌成餡,包成餃子煮熟即可。& F" Z+ s2 F# f3 T/ }6 x
; X) ?7 o+ Q; m# k* J
香艾煲雞:嫩雞一隻切塊放入沙鍋內,加入薑絲,煮開後再加入艾葉,見艾葉熟即可起鍋。用新鮮艾草煲雞沒有老艾那麼苦,吃的時候會感覺到有一股濃香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q* G# v, K3 \% ]8 \, u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E! t2 @  P/ l) J$ ~, P0 |2 k2 t

  _  p$ @$ E$ h$ C$ T1 w3 T4 S( G/ D
艾葉泡澡防濕疹# h* M3 j# O# C! t0 L
tvb now,tvbnow,bttvb8 G& R" n( S4 L$ I6 i
tvb now,tvbnow,bttvb1 W0 E% S- k/ `  V% s$ X. x7 o& V
- A3 U/ n7 m0 F; z. V
別誤解,這裡的「泡」可不是泡茶,而是泡澡。艾葉雖可泡茶喝,但艾葉的味道比較刺激,可能很多人接受不了。
" v  `, v# N  p- r把艾葉熬汁,然後對水稀釋沐浴,可除身上長得小紅疙瘩,對毛囊炎、濕疹有一定的療效。具體做法:取新鮮艾葉30~50克,在澡盆中用沸水泡10分鐘,取出艾葉加水調至適宜水溫即可沐浴,夏天已經到來,不妨用艾葉泡個澡吧!
& ?: S, |2 _) F& T; s, M1 xtvb now,tvbnow,bttvb
8 c/ i7 \8 P( d4 `7 g# C+ t+ T: ^2 etvb now,tvbnow,bttvb
' F# G, X( j4 [: Y' DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- e# {) E+ y: V# C煙熏艾葉殺病菌公仔箱論壇/ _) S2 g1 g5 |0 X

" N2 W) D2 g2 X2 Utvb now,tvbnow,bttvb
( Y3 k+ @4 G6 O+ }2 A7 @tvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com/ y% J% M" A5 V- X; S
民間曾流傳諺語:「家有三年艾,郎中不用來。」艾葉煙熏時產生的煙氣可有效抑製多種病菌在空氣中的傳播,但對人畜無害。
% j9 R8 ]8 [  R8 U; ttvb now,tvbnow,bttvb需要提醒的是,有哮喘等呼吸係統疾病的患者要謹慎用艾葉熏,並非艾葉對此類疾病有害,而是很多患者對各種煙熏都會過敏而使癥狀加重。- F5 j9 _  F) I/ H5 F; c$ X* I) g
公仔箱論壇2 Q3 a" z+ @& p7 A) X0 Z5 u: F# N, n
公仔箱論壇0 x. w7 c; Q9 V% q
服用艾葉調月經9 E: g( f( T; ?, i# f! |$ F
* p. C* q, _* [( j% U& c5 C& u

/ c6 t2 z' ]) K" j* u: t( z艾葉可以吃?沒錯,艾葉因為出眾的藥用功效,被製成了許多婦科用藥。
, O( e% [$ k* H- sos.tvboxnow.com醫聖張仲景有兩個用艾的處方——膠艾湯和柏葉湯。前者取艾葉溫通暖宮作用,治療胞宮內寒月經不調、宮冷不孕諸症;後方取其止血作用,主治婦科多種出血不止癥候。
- y  S) K+ Q$ |. C, _% A; Z以艾葉為主要成分的成藥如艾附暖宮丸、當歸調經丸、烏金丸等時至今日仍廣泛使用。大家可以在中醫的指導下服用這些中藥來調理身體。公仔箱論壇6 M. H% [: W. }) ?4 y

0 d0 G# U  X. [9 |# }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R6 [8 Y5 R/ L$ Y5 i
「懶人版」艾葉水泡法
5 ^* o% [2 N* B" G! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |, G" O6 W( G  w2 z% p

% V" }) i9 i; s7 v, ?tvb now,tvbnow,bttvb用艾葉水泡腳能有效祛虛火、寒火,可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反覆發作的這些與虛火、寒火有關的疾病。艾葉水能引火下行,通過腳底的湧泉穴,讓上越到頭部的火氣向下,退回正常位置,發揮它原有的溫煦作用。tvb now,tvbnow,bttvb+ Z3 o" c9 l7 ^+ T' a. }

1 n8 s# N' L; h! V8 G公仔箱論壇
/ Z3 T" z6 }+ R7 ^$ [tvb now,tvbnow,bttvb
) S8 F. K; e- b4 U# w. o公仔箱論壇早晨起床後,將艾葉放在隔湯渣的袋子裏,勒緊袋口並放入熱水瓶,再把燒好的開水直接灌進去,泡它一整天。等晚上要泡腳時,直接倒出水渣分離的艾葉水來泡,這樣既省時方便又節省煤氣,不妨一試喲!tvb now,tvbnow,bttvb9 W/ l; m: Y  H' E- G
0 F/ L  b+ ]6 l2 z, ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d- u! x3 C) R* n3 x, {

, L" E: P9 Q& }2 q, t$ W+ T/ n; k" mos.tvboxnow.com使用艾葉泡腳需要注意的是,對於身體寒濕重的病人,每周一次用艾葉水泡腳是可以,但用艾葉水泡腳的同時,必須停吃寒涼的食物。還可以在用艾葉水泡腳同時,喝上一杯生薑紅棗水既去了寒又不瀉氣。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表