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[冷知識分享] 醫源堂高順 - 按壓「中脘穴」 (字幕)

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【方法】雙手疊加,放於「中脘穴」。然後向下壓,力度適中,順或逆時針按揉 3-5 分鐘公仔箱論壇3 I1 S) n, z' ?! N4 L) Q
【功效】健脾和胃、補中益氣、對胃痛、胃酸、腹脹、飲食不化有很好調理作用,並有助調理胃經、小腸經、三焦經: r$ G9 z! C3 w5 H

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: I$ \; }9 D3 `0 `* 中脘穴︰位於胸骨下端與肚臍連接的中間點,約肚臍上4寸1 K3 M. N. A  l: A3 q6 k2 y

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