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發表於 2008-4-30 07:48 PM
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睡覺時, 禁帶6種東西
睡覺時, 禁帶6種東西
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" ~) P* [' m; c2 \* |人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。公仔箱論壇8 ^* Q+ _( g; w8 c% |( z% @
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。4 ?/ s" Y. C4 u! A' i0 D [; X( d& R
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1戴「錶」睡覺。
" g9 _" N$ r( W7 |4 y$ ]os.tvboxnow.com有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。公仔箱論壇3 r2 r7 `+ _ F7 Y+ ^1 Q1 G' W9 C9 f
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2戴「牙」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a9 i6 G3 q% W) c k% w, E
一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。tvb now,tvbnow,bttvb* }5 } g# |, ~3 H( o: r. P
- ^5 E/ s# H+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3戴「罩」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb; v# x! f: G+ z3 T0 f" v7 O" ~* x( E2 s
美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4 P" X& M" r: w/ U# t9 nos.tvboxnow.com4帶「機」睡覺。
9 x) A7 N" r$ g# j3 S/ jos.tvboxnow.com有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微,但不可不防。1 a8 g, P% }2 f! n0 o; V/ x
# U' E2 m& ~! }8 f* @5 |tvb now,tvbnow,bttvb5帶「妝」睡覺。5 M5 n5 ], G$ V' k" c/ L7 G
有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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6帶「別人的老婆」睡覺。0 F# b( R1 }) c1 q. N
可能睡醒時已被別人打死 |
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